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C’est la rentrée à Akbou
Finies les vacances et place au travail pour les Gazelles de la Soummam. Les joueuses anciennes et nouvelles recrues étaient au rendez-vous avant-hier soir, pour rejoindre la résidence du CF Akbou.
Par Massinissa Moussi
Les camarades de Djamila Benaissa étaient au rendez-vous pour prendre leurs quartiers et entamer la préparation d’intersaison. La formation féminine akboucienne qui a raflé les trois titres mis en jeu cette saison (Coupe d’Algérie, Championnat et Coupe de la Ligue), est appelée à prendre part à la plus prestigieuse compétition continentale, la Ligue des champions d’Afrique, qui aura lieu bientôt en Algérie. Le staff technique à sa tête Nadir Maâdsi va soumettre ses joueuses à une grande charge de travail, et ce, afin qu’elles soient au top de leur forme le jour « J » et au début des qualifications à la LdC africaine qui auront lieu à Alger lors de la troisième et quatrième semaine du mois d’août.
Hier séance de musculation
Le programme de préparation est bien ficelé et tracé par l’entraîneur Nadir Maâdsi. Après avoir bien récupéré avant-hier, les camarades de Nadia Iouennoughene sont passées aux choses sérieuses hier dans la matinée. Pour bien se dégourdir les jambes et se décontracter après avoir pris quelques semaines de repos, les joueuses étaient appelées à effectuer une séance dans la salle de musculation d’Akbou. Le staff technique du CF Akbou a soumis ses protégées à des exercices de renforcement musculaire mais sans trop forcer. La séance a débuté à 11h du matin sous l’œil vigilant de Nadir Maâdsi et des deux autres membres de son staff, Chekri et Benamsili.
3 autres séances d’entraînement au stade OPOD de Guendouza
Nadir Maâdsi et son staff ont programmé trois séances d’entraînement au stade du 1er Novembre OPOD Guendouza d’Akbou. Les trois séances sont prévues donc aujourd’hui, demain et samedi à partir de 8h30 du matin. Les camarades de Thiziri Baâli seront soumises à de légères séances, sans forcer sur le champignon. Les Makhloufi, Amriou, Lamari, Benaissa et compagnie seront appelées à travailler d’arrache-pied, en attendant l’entame du premier stage pour être soumises au tri-quotidien et au biquotidien.
Une réunion dirigeants-joueuses samedi à 14h
Les responsables du club devront tenir une réunion de travail et de prise de contact avec les joueuses, samedi prochain, avant le départ de l’équipe pour Tikjda. Une réunion qui aura lieu au niveau de la salle des fêtes Sidi Ali Mahmoud de Guendouza à Akbou. Les dirigeants du CF Akbou sont décidés de mettre tous les moyens et toutes les conditions nécessaires, pour la réussite de la préparation d’intersaison. Rien n’est laissé au hasard par la direction du CF Akbou, qui fait de son mieux, pour que les joueuses soient au top de leur forme et surtout concentrées sur leur sujet.
Départ pour Tikjda samedi en fin de journée
Les partenaires de Lila Benboudjemaâ prendront la route vers la wilaya de Bouira, pour rallier le site sportif et touristique de Tikjda. Les protégées de Nadir Maâdsi seront appelées à effectuer leur premier stage de préparation qui sera consacré au travail d’oxygénation et physique. Le départ d’Akbou pour Tikjda est prévu à 17h et l’arrivée aura lieu deux heures après. Une fois sur les lieux du stage, les camarades de Djamila Benaissa déposeront leurs bagages dans leurs chambres, elles vont prendre leur dîner, avant de se reposer et dormir, pour passer à la vitesse supérieure dès dimanche prochain. Ce stage d’une dizaine de jours sera bien exploité par le staff technique et les joueuses, pour le réussir dans de meilleures conditions, avant de rentrer sur Akbou et repartir le 14 août prochain pour un second stage au centre technique national de la FAF à Sidi Moussa. Ce sera la dernière étape de préparation avant d’entamer l’aventure africaine en LDC, qui aura lieu à Alger.
M. M.
