par À l’approche du derby face à l’USMH, le staff du RCK n’a rien laissé au hasard dans sa préparation. Si les joueurs travaillent la tactique et la discipline collective, la priorité a été donnée à la récupération et à la fraîcheur physique. Conscients que ce type de rendez-vous se joue souvent sur des détails, les Koubéens savent qu’ils doivent garder de l’énergie pour tenir la cadence durant quatre-vingt-dix minutes intenses. Depuis la reprise, le staff technique a alterné les séances de travail spécifique avec des exercices axés sur la récupération active. Étirements, travail de mobilité et gestion de la charge ont été mis en place pour permettre aux joueurs d’arriver au rendez-vous dans les meilleures conditions possibles. Le staff a également insisté sur l’importance du relâchement mental afin d’éviter toute pression inutile à l’approche du coup d’envoi. Le derby reste une bataille d’intensité, mais aussi de lucidité. L’équipe qui saura garder de la fraîcheur dans les dernières minutes aura un avantage certain. Les Koubéens misent donc sur cette préparation ciblée pour répondre présents et afficher la solidité nécessaire face à un adversaire qui ne manquera pas de se battre jusqu’au bout.
Le groupe reste concentré
À quelques jours du derby, le vestiaire du RCK affiche une grande concentration. Les joueurs restent focalisés sur le travail quotidien et évitent de se disperser dans les débats extérieurs. Le staff a rappelé que la clé résidait dans la discipline et le respect des consignes. Même si l’attente autour de cette rencontre est énorme, les Koubéens savent qu’ils doivent garder la tête froide pour bien aborder le match. La préparation se déroule donc dans le sérieux, avec un seul mot d’ordre : être prêts samedi pour livrer une prestation solide.
M. A.
