par 
Hier, le RCK a officiellement entamé son stage d’intersaison à Hammam Bourguiba, prévu pour une durée de dix jours. Sous la houlette de l’entraîneur Abderrahmane Ramdane, le groupe koubéen s’est mis au travail avec un programme intensif mêlant préparation physique, ateliers technico-tactiques et mise en place d’un schéma de jeu adapté aux ambitions de la saison à venir.
Par Youcef Mimoune
En prévision de cette deuxième étape de préparation, le coach koubéen a réuni l’ensemble de son effectif avant l’entame du stage. Dans un vestiaire silencieux et attentif, l’entraineur du RCK a déroulé les grandes lignes de sa feuille de route pour ce rassemblement en Tunisie. Il a insisté d’emblée sur la dimension mentale de cette préparation, rappelant à ses joueurs que ce stage ne serait pas une simple mise au vert, mais un passage déterminant pour construire les bases physiques, tactiques et psychologiques de la saison à venir. Ramdane a appelé à une implication totale, soulignant que le succès de cette période dépendrait d’abord de leur sérieux, de leur discipline et de leur capacité à subir la charge de travail.
Le technicien franco-algérien a également mis en avant l’importance de l’assiduité durant chaque séance, chaque exercice et chaque réunion comptera dans l’évaluation globale du groupe. Pour lui, aucune marge d’approximation ne sera tolérée car il veut voir naître un collectif soudé et capable de répondre aux exigences du championnat. En conclusion, Ramdane a lancé un message clair. «La réussite du stage dépendra exclusivement de votre volonté. La balle est dans votre camp», a-t-il lancé.
Du tri-quotidien parfois au menu
Durant le séjour à Hammam Bourguiba, la cadence de travail connaîtra une nette accélération. Durant ce regroupement de dix jours, Ramdane compte forcer la dose pour mettre son groupe face à des conditions proches de l’intensité d’une compétition officielle. Les coéquipiers de Lahbiri seront ainsi soumis à des séances parfois triplées dans la journée. Une première axée sur le travail foncier et l’endurance, une deuxième dédiée à la technique et aux automatismes collectifs et une troisième orientée vers les situations de match et le renforcement musculaire. Le triquotidien fera partie du dispositif dès le deuxième jour et chaque joueur sera évalué non seulement sur ses performances physiques mais aussi sur sa réactivité, sa concentration et sa capacité à reproduire les consignes tactiques. Ramdane veut identifier très vite ceux qui sont prêts à se battre pour une place dans le onze de départ et ceux qui auront besoin de plus de temps pour atteindre le niveau exigé. Le programme ne connaîtra aucune baisse de rythme jusqu’à la fin du stage, l’idée étant de revenir à Alger avec un groupe déjà affûté, prêt à entrer dans les derniers réglages avant le coup d’envoi du championnat.
Quatre matchs programmés
Si l’endurance et la préparation physique constitueront la colonne vertébrale de ce stage, Ramdane a également prévu une série de tests grandeur nature pour mesurer les progrès de ses troupes. Quatre matchs amicaux figurent au programme, choisis de manière à confronter le RCK à des styles de jeu variés et à différents niveaux d’adversité. Le premier adversaire annoncé est l’ESS, un cador de Ligue 1. Suivra l’USMAn, une formation ambitieuse de Ligue 2 dont la combativité mettra à l’épreuve la résistance physique et mentale du groupe. Le MOB sera également au menu, avec sa réputation d’équipe tactiquement rigoureuse et difficile à manœuvrer. Enfin, un club tunisien de deuxième division complétera cette série, apportant une touche de diversité grâce à un jeu plus technique et fluide. Ces confrontations permettront à Ramdane de tester différentes combinaisons, d’évaluer les automatismes et d’intégrer progressivement les nouvelles recrues. Toutefois, le coach reste prudent car il n’exclut pas que le calendrier subisse des modifications en cas d’imprévu ou de désistement d’un adversaire, tout en précisant que l’essentiel restera de multiplier les situations de match pour préparer au mieux son équipe.
Y. M.
